Como estão as tuas unhas hoje?

Nem sempre unhas compridas são sinal de unhas cuidadas/saudáveis.

 (considero-me prova disso)

Sinais de unhas fracas

- Unhas quebradiças

- Dificuldade de crescimento

- Descamam com facilidade

- Presença de manchas

- Excessiva flexibilidade

- Demasiado duras (e quebram com facilidade junto a pele)

Como manter as unhas saudáveis

Hidratar muito bem as cutículas e não as retirar

Proteger e hidratar as mãos

Usar o verniz adequado

Remover o verniz com produtos adequados (é desaconselhável a acetona, pois resseca a unha)

Manter uma alimentação equilibrada e saudável (ingerindo bastante proteínas e vitaminas)

Cuida do espelho do teu corpo <3